Una guida pratica ed essenziale sulla corretta tecnica di spazzolamento dei denti, che riguarda la durata, i movimenti, la sequenza di pulizia, la scelta dello spazzolino e del dentifricio, e l'importanza della sostituzione periodica dello spazzolino.

L’articolo sottolinea che per lavarsi i denti in modo corretto sono necessari almeno due minuti, un tempo spesso non rispettato dagli adulti. Si consiglia di cronometrarsi e di utilizzare movimenti delicati e brevi, prestando particolare attenzione al margine gengivale, ai settori posteriori e alle aree di contorno delle otturazioni o di altri restauri. Nell’ottica del mantenimento di un’adeguata salute orale, sono fondamentali le tecniche di spazzolamento, come anche l’utilizzo di strumenti adeguati (spazzolino, dentifricio e collutorio) da sostituire puntualmente.